周六上午的阳光，透过心理咨询工作室的落地窗，在地板上切割出明暗交错的光影。林薇坐在柔软的沙发上，手指无意识地绞着衣角，身旁的张远则显得有些局促，不停地调整着坐姿，目光时不时瞟向墙上挂着的时钟。
这是他们第一次一起走进心理咨询室。距离林薇坦白产后抑郁已经过去两周，张远虽然每天准时下班帮忙带娃，却总觉得两人之间隔着一层看不见的膜 —— 他想靠近，却不知道该说些什么；林薇也感受到他的努力，却羞于再袒露那些脆弱的情绪。最后还是苏晴提议：“夫妻共同参与咨询，能更好地化解矛盾，毕竟产后抑郁不只是妈妈一个人的事。”
“林薇女士，张先生，请放松一些。” 咨询师李医生端着两杯温水走过来，放在两人面前的茶几上。她穿着简约的米色西装，笑容温和，眼神里带着让人安心的力量，“今天我们就像朋友聊天一样，不用有压力。不如先从一个简单的问题开始 —— 成为父母后，你们各自最开心的时刻是什么？”
林薇握着温热的水杯，指尖的冰凉渐渐散去。她低头想了想，轻声说：“是小糯米第一次对着我笑的时候。那天我刚喂完奶，累得坐在地上不想动，她突然咧嘴笑了，眼睛弯成了月牙，那一刻觉得所有的辛苦都值了。” 说到这里，她嘴角不自觉地扬起，眼里闪过一丝温柔。
张远侧头看着她，眼神里带着一丝愧疚。他一直以为林薇沉浸在抑郁的情绪里，却没发现她早已在育儿的琐碎中，捕捉到了这样温暖的瞬间。“我最开心的，是第一次独立给小糯米换完尿布，她没有哭的时候。” 他有些不好意思地笑了笑，“以前总觉得带孩子很简单，真上手了才知道有多难。那天折腾了快半小时，汗都下来了，最后看着她安安静静的样子，突然觉得自己像个‘合格的爸爸’了。”
李医生点点头，温和地追问：“那有没有什么时刻，让你们觉得很难过，或者很无力？”
空气瞬间安静下来。林薇的眼神黯淡下去，手指再次收紧，水杯壁被捏出淡淡的痕迹。张远也沉默了，他知道林薇想说什么，却不知道该如何接话。
“我先说吧。” 林薇深吸一口气，像是下定了很大的决心，“有一次小糯米半夜发烧，烧到 39 度，我抱着她在医院走廊里来回走，看着她通红的小脸，心里特别慌。张远那天在外地出差，我不敢给他打电话，怕他分心。后来医生说只是普通感冒，我却在医院的卫生间里哭了很久 —— 不是因为累，是觉得自己特别没用，连照顾好一个孩子
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