免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第17章 高原的基础,早起一盆水!

作品:让你参军,你成了三哥噩梦作者:汤圆超圆
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

“能憋多久憋多久,我在计时!”

“告诉你们,咱们高原兵不同其他地方,在咱们这里,这是很重要的一课!”

二班宿舍内,刘铭等十一名新兵此时都以一个练蛤蟆功的状态趴在地上。

区别就是,他们不是真练蛤蟆功,而且他们每个人脑袋都沉在装满水的小黄盆里面!

en...

没错,昨晚才泡脚的那个小黄盆。

但现在被他们用来以这种特殊的方式洗脸了。

水中憋气训练。

用田刚的话就是,水中憋气训练可在短时间内提高人的肺活量。

同时,憋气时人体转为腹式呼吸,通过横膈膜的风箱式拉伸扩大呼吸的深度,锻炼内脏器官,促进全身免疫机能的提高。

而高原因为空气中的含氧量不足,所以想在高原上活动,乃至进行体能训练,肺活量必须要大。

“呼~”

“班...班长,我...不行了!”第一个抬头的就是昨晚和黄荣他们一起去抽烟的薛文杰。

此时他一抬头就大口大口的呼吸!

“四十三秒!”田刚报出时间,随后更是直接看着他道:“你小子抽烟吧!”

“呃...”他一副心虚的模样不敢吭声。

好在田刚也没说他什么,只是开口道:“年纪轻轻,不抽烟不至于这样,但以前抽没事,往后烟戒掉,然后多练练!”

“是!”他刚应声,边上又接连有两人抬头了。

“四十七秒,四十八秒,你们两个这成绩也不行!”田刚看着刚抬头的两人道:“一分钟是底线,时间越长越好!”

说话间,一个又一个从脸庞中抬头。

都是第一次搞这个,也许他们这批兵肺活量其实本身都不差,至少兵检的时候都测过,能到这边来肯定也被接兵干部挑过。

就比如刘铭。

但在兵检时候那吹起的肺活量不等于现在这水下能憋气的时间。

只能说有点关系,但不是直接相等。

刘铭这次憋气也只有五十七秒,成绩在班上排第四。

而班上最厉害的也不是巴泽这个昨晚那很高调的体育特长生,而是班上一个叫黄韬的新兵。

他憋气一直憋了一分三十七秒!

当场,田刚等他起来后就笑着夸道:“很好,你们都要像黄韬学习!”

顿了下,他再次开口:“肺活量,是你们

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【暮色书屋】 m.msunonline.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 123下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《让你参军,你成了三哥噩梦》的书友还喜欢看

诸天:开局拐走雄霸之女幽若
作者:一个大兵55
简介: 觉醒穿越诸天的超能力,空降风云世界湖心小筑,开局被幽若用剑指着脖子。
更新时间:2026-03-03 23:30:23
最新章节:第197章指点灵感大王,得《黑水诀》
开局圣地道子,你让我走废材流?
作者:东大街一霸
简介: (天才修仙,杀伐果断,轻松向,系统,扮猪吃虎,虐菜圣手,炸鱼天尊,多女)\n穿越仙侠...
更新时间:2026-03-03 23:30:03
最新章节:第989章 另一个解决办法
公路求生:美女别追了,求放过!
作者:九尾紫衣
简介: 【跑毒】【硬核求生】【组建车队】【种田建造】【无系统】【设定严谨】\n
更新时间:2026-03-03 23:40:25
最新章节:第414章 区域频道里面的骂战
重燃青葱时代
作者:蜜汁姬
简介: 【重生】【高中】【校园】【日常】【轻文娱】李珞是一名35岁的无业……灵活就业者。
更新时间:2026-03-03 22:59:00
最新章节:第912章 婚纱照的安排
CS:坏了,真让他成Goat了
作者:地精咖啡
简介: “预支2021S1mple巅峰实力!”

“条件不足,预支失...
更新时间:2026-03-03 23:41:29
最新章节:第175章 我听见了数值的回响!(二合一)
美利坚:从街头流浪汉开始肝技能
作者:人比西瓜瘦
简介: 马杰克穿越到洛杉矶街头,一没身份二没工作,只能被迫成为一名拾荒者。

更新时间:2026-03-03 23:09:00
最新章节:第351章 童话故事与黄毛辣妹
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 暮色书屋 All Rights Reserved.kk

SiteMap