了那一呼一吸的节奏，和眉心深处那一点越来越明亮、越来越稳定的光。
它从米粒大小，变成了黄豆大小，又变成了鸽子蛋大小。
光芒也从最初的黯淡，变得温润、纯净，仿佛一轮悬挂在精神宇宙中的、小小的明月。
我知道，时机到了。
第三步，出离。
这是最关键，也是最危险的一步。
按照经文所述，元神与肉身之间，存在着一种源自生命本能的、根深蒂固的“锚定”。
就像人永远无法自己把自己提起来一样，元神想要脱离肉身，就必须在那一瞬间，斩断这种概念上的“引力”。
方法是：在下一次吸气到达顶点的瞬间，停止呼吸，然后将全部的、凝聚到极致的精神，观想成一把锋利的、无形的慧剑，对着自身与那轮“明月”之间无形的链接，猛然斩下！
我深深地吸了一口长气，感觉清凉的能量充满了我的胸腔。
就是现在！
我屏住呼吸，心中观想出的那轮“明月”光芒大放！
我全部的意志，全部的渴望，全部的勇气，都在这一刻凝聚成了那把闪耀着智慧光芒的剑！
没有丝毫犹豫！
斩！
“嗡——”
没有声音，却胜似雷鸣。
我的意识，在这一瞬间，仿佛被狠狠地劈成了两半。
一半，依旧沉重地“坐”在原地，能感受到身体的僵硬，能感受到心脏的跳动。
而另一半……
另一半的我，感觉身体猛地一轻，仿佛卸掉了千斤的重担。
整个世界在我“眼前”发生了奇异的倾斜和翻转。
我“飘”起来了。
一种前所未有的、极致的自由感包裹了我。
没有了骨骼的束缚，没有了肌肉的酸痛，更没有了那日夜折磨我的、呼吸的阻塞感。
我像一颗尘埃，在房间的空气中缓缓上浮，上浮……
直到我的“头顶”触碰到了冰冷的天花板。
我愕然地“低头”望去。
然后，我看到了一个让我永生难忘的画面。
在我的床上，一个穿着睡衣的、面色有些苍白的年轻女人，正盘腿静静地坐着。
她的双眼紧闭，眉头微蹙，表情似痛苦，又似解脱。
那是我。
我，正飘在天花板上，看着坐在床上的我自己。
…。。