g，沸水冲泡，每日1剂疏肝降压，适应工作间隙饮用。
这个法子也是方言上次给正义明珠那个肝火很旺的幼儿园老师用过的。
第三阶段，随身耳针贴，处理高压环境调理情绪。
这个时候就要用到中医研究院针灸研究所的耳针成果了。
这东西撕开就能往耳朵上贴，随身备耳穴贴，肝、心、神门穴，压力大时自行按压。
此外办公室常备苏打饼干中和胃酸且便携，也符合于同志的工作情况。
最后还需要忌咖啡、浓茶防助肝阳。
建议每日工作间隙练习“嘘字诀”这是六字诀之一，疏肝泻火。
最后一个阶段，也就是四阶段，等到这些症状都消失后。
依旧长期用四君子汤打底，防止肝病传脾。
四君子汤是中医方剂中的经典名方，属于补气剂，具有补气，益气健脾之功效。
可用于治疗多种慢性疾病，如慢性胃肠炎、消化性溃疡、贫血、慢性肝炎、慢性肾炎等，属脾胃气虚者。
当然，实在嫌弃麻烦，方言他们过段时间还可以生产四君子丸。
等到方言将四个阶段写完过后，方言身后的众人一个个露出恍然之色。
他这个治疗四部曲，抓住肝郁这个核心病机，串联高血压（肝阳上亢）、胃病（肝火犯胃）、疝气（寒凝肝脉），符合《素问·至真要大论》诸风掉眩，皆属于肝的理论框架。
急性期用生龙骨、代赭石等矿物药快速降压。
修复期以逍遥散合六君子汤实现疏肝不伤正，健脾不壅滞的目标。
维养期用四君子汤预防见肝之病，知肝传脾。
并且还创新性技术整合，用上了耳穴贴配合“嘘字诀”。
方言写好之后，自己检查了一遍后，对着老于同志说道：
“根据您现在的情况，我给您制定了四个步骤的治疗计划，不会影响到您的工作。”
“我采用分层递进的策略，在尊重您工作性质的前提下，用这种办法来解决肝郁衍生的多系统病变问题。”
老于同志看了看方言的计划，然后点点头说道：
“原理看不太懂，不过目标明确，方法简单，我认为，可以试试！”
PS：票又多了一百，所以更完这章还欠大家19000字。
下午还有加更。