陈阳缓缓起身，从柜中取出一瓶药酒，把药酒倾倒了一些手心上，将清澈的液体均匀地涂抹在他脸部肿胀之处以及左臂上那道被小刀不慎划伤的伤口。药酒触及肌肤的瞬间，带来一股沁人心脾的清凉感，仿佛夏日里的一缕清风，迅速缓解了伤处的疼痛，不久之后，痛楚竟全然消散，只余下淡淡的草药香气缭绕。
此时，他的思绪不经意间飘向了今天所得的那三卷兽皮古籍，其上所载的《存神练气铭》引起了他的浓厚兴趣。陈阳忆起自己往昔的《真气运行法》，两者之间似乎存在着微妙的差异，这差异激发了他进一步探索的决心。于是，他安然盘坐于床榻之上，闭目凝神，尝试着按照《存神练气铭》中的指引进行修炼。
不过片刻功夫，陈阳便敏锐地察觉到一股细微却明确的气流自其丹田之处缓缓升起，宛如涓涓细流，循经而下，依次流经长强穴与会阴穴，随后逆流而上，沿着督脉蜿蜒攀升，直至抵达玉枕穴，再跃然升腾至百会之巅，犹如日中天际，光芒四射。呼气之际，这股气流又自百会穴悠然下降，途径印堂、太阳穴，沿任脉徐徐而下，依次穿越膻中、气海，最终安然回归丹田，圆满地完成了一个周天循环。如此循环往复，陈阳体内的气息逐渐增强，流转愈发自然流畅，宛若行云流水，无拘无束。
四个小时的时间，在陈阳深沉的入定状态中悄然流逝，仿佛弹指一挥间。当他从这一冥想境界中苏醒时，只觉体内那股原本微弱的气流已然茁壮成长，力量倍增，全身经络畅通无阻，神清气爽，仿佛有一股无穷的力量在体内涌动，蓄势待发。他缓缓睁开双眸，望向窗外，只见天色已晚，夕阳余晖已尽，夜幕悄然降临，心中不禁猛然一惊，意识到自己似乎即将错过今天晚上的聚餐，时间的紧迫，陈阳迅速起身，简单整理一番后，细心锁好门户，随即迈开大步，朝着小芳夜宵店的方向疾行而去，心中既带着修炼有成的喜悦，也夹杂着一丝因可能迟到而生的歉意。
在距离约定时间恰好十五分钟之际，陈阳抵达了聚会地点。他欣然发现，火仔叔、陈丽丽以及数位邻里，共计七八人，已围坐于一桌丰盛的宴席旁。桌上各式佳肴琳琅满目，香气扑鼻，而火仔叔正忙于开启啤酒，为这场聚会增添几分欢愉气氛。
“阳阳哥，这边请。”陈丽丽眼尖地发现了陈阳的到来，热情地招呼他，并指向自己身旁的空位，以示邀请。
“哎呀，小英雄未到，我们怎敢擅自开席呢？”邻居大海叔以幽默而亲切的语气笑道，言语间充满了对陈阳的敬重与期待。
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