扶，，殿门，委中，一路向下甚至经过了一些吴量在书上都没有见过的穴窍，而之所以认定这些是穴窍，便是因为灵气经由这里时，神识跟随着感受到了身体的同样的异样。
看来人体穴位不止《周记》所记载的三百一十七个穴位。
吴量感受到那缕应该说是灵力，而不是灵气，因为这是经由岳释炼化过的，而不是由自己引入体内的。而那缕灵气最后停靠在脚底涌泉穴位，使得吴量明明脚底散发热量，使得身体都暖起来，但是却实实在在的感受到一股彻骨的寒意。
而后，那灵力反向游走，随经脉回归，又从长强穴脱离脊椎线，从内腔游走至脐下下丹田。
“准备好了！小周天运行，细心感受。”岳释叮嘱到，而后牵引着那抹灵力，行至会阴，使得吴量全身酥麻，“下丹，会阴。”神识继续游走。
“尾闾。”也就是刚刚灵气散逸周身和灵力脱离脊椎时的长强穴。
“命门，夹脊，大椎，玉枕，百汇。”神识随着灵力一路疾行，最后从上丹田，中丹田，下丹田速度缓缓降低，直至平稳于下丹田，至此一个小周天结束。
“最后的上丹田，中丹田，下丹田，在你不同的修炼阶段会有不同的感悟，由此灵气的游走速度便也会有不同的表现，当你觉得改变运行速度会更舒适的时候，便是你入门的时候了。”
吴量听闻此言，不由暗暗皱眉，他觉得刚刚缓缓而行时，一开始还是很舒服的，但是到后半部分，就觉得若是快一些，效果便会好很多，“看来我在第一阶段，还是受不了先生现如今理解的‘缓行之道’，”
岳释哪里知道吴量在想些什么？不靠着此间天地最大的气运福缘，难道还能上天不成？
待到让吴量自行体会三次小周天，便继续牵引着吴量的神识，跟随着自己的灵力，运行大周天。
“尾闾，夹脊，玉枕，三关俗称练气三关，此处的练字是绞死练，炼气入体后，锤炼开关，而你的天资很好，神识一冲即开，但我已经为你重新关门，待你炼气入体小成，神识牵引，便可以就此轰开，迈入真正的修行之道。”
“天柱一峰擎日月，洞门千仞锁云雷。玉光白橘相争秀，金翠佳莲蕊鬬开。”岳释单手捏印，吴量顿感周身肺腑如有雷鸣，一座仙山，气息氤氲，横亘而出。
灵力依旧是由下丹田开始，不过此大周天走的是经络，而不是穴窍，因此可以更好的内视自身周遭。
神识随着灵力经由三阴经到脚，再经三阳经到
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