直接四分五裂。
客厅里，正在打电话的宋慕帕拉听到这声音，吓了一跳。
还以为发生了爆炸。
急忙下去查看。
当看到沈浩一脚把门踹了个稀巴烂，有些目瞪口呆。
地下室的门，可是橡胶实木的。
为了更好的隔音效果，还是很厚重的。
结果，一脚踢了几块。
这得多大力气。
宋慕帕拉急忙道：“老板，你没事吧”
沈浩道：“没事，只是门坏了，需要换一个”
宋慕帕拉道：“这是小事情，我一会儿打电话让人来换就是”
“嗯，让你买的健身器材买了吗？”沈浩问道；
“老板，按照你的要求，已经放仓库了”
“嗯，带我去仓库”
“是老板”
很快，便到了买飞机的仓库。
宋慕帕拉看到飞机不见了，愣了一下。
便很快明白，沈浩派人取走了，便没有多问。
健身器材，包装都没拆。
沈浩道：“行了，这里我来处理，你要忙就去忙”
宋慕帕拉笑道：“老板我不忙，这东西不轻，我帮你抬”
“不用，买来就是锻炼的，不用管我，你去忙吧”
“老板，要不要给你倒杯水”
闻言，沈浩严肃道：“一边玩去，不要打扰我清修”
“是，老板”宋慕帕拉抿嘴一笑，调侃完了沈浩这才，一扭一扭的离去。
就这样，沈浩开始了急训。
经过几个小时的摸索，沈浩对力道掌握已经熟悉了起来。
虽然还做不到，像之前那么自然，还需要时刻的克制自己。
但已经不错了。
晚上，沈浩依旧过着苦行僧的生活。
第二天，看着宋慕帕拉手臂有些乌青。
沈浩就知道手劲大了些，于是，用水系灵力帮忙。
五行灵根中，金系战斗力是最强，属于速度锋利的刚猛系列，其中最强的就是剑修，无敌。
火系次之，同样也是炼丹、炼器必要灵根。
水系对修复伤痕还是很强的。
木系对灵草控制最强、
还好，沈浩啥都有。
感受到身体痛感没了，宋慕帕拉惊喜道：“老板，你太厉害了”
沈浩眉毛一挑道：“行
…。。