己会有大量的时间可以学习，周宇辰选择使用理解卷轴。
瞬间，他感觉自己的大脑就像是被注入了一汪冰冷的水，精神变得更加活跃，思维变得更加敏锐，之前看书遇到的很多问题几乎瞬间就想明白了。
周宇辰没有浪费时间，开始认真的学习了起来。
这一学就是三个多小时。
当翻到最后一页时，周宇辰才意识到天已经亮了。
打开自己的属性栏，好家伙，黑客技术已经达到了精通级百分之八十。
也就是说，在这不到四个小时的时间里，周宇辰的黑客技术水平提升了十二个百分点，这简直太爽了。
伸了个懒腰，换了身运动服，周宇辰来到小区的广场练功。
广场上已经有二十多个人在锻炼。
大部分是上了年纪的老人，小部分是四十多岁的中年人，年轻人是一个都没有。
他们有的在慢跑，有的在练太极拳，有的在练八段锦，还有的在跳舞。
偌大的广场硬是出现了四五种运动方式。
周宇辰扫了一圈，重点放在了那几位练太极拳和八段锦的老人身上。
发现他们的拳法不过是网络上流行的那种专门用来强身健体的运动而已，丝毫不具杀伤力。
这倒也对，现实中怎么可能随随便便就能碰到隐世的国术高手。
周宇辰收回目光，在东侧的一个角落，迎着旭日，扎了个三体式的架子。
作为形意拳大师，周宇辰的三体式与普通武者相比，虽然动作姿势一样，但内里完全不同。
周宇辰给人的感觉是稳健而凝重。
他的上身挺拔如松，仿佛要刺破青天，脚下沉稳如山，宛如扎根大地，站姿中颇有一种顶天立地的意境。
站了大约半个小时，周宇辰长长的吐了一口浊气。
这口气极长，足足吐了三分钟，这才吐完。
周宇辰睁开眼睛，看向了一直站在旁边的老人，微笑着说道：“老人家，您都看了我二十分钟了，有什么事情吗？”
老人的年纪差不多有七十多岁，头发花白，面容消瘦，但精神矍铄，一双眼睛隐隐透着一丝如刀般的锋芒，颇有一股虎老雄风在的威势。
从气场上判断，这位老人非常不一般，估计是从某个军区领导的岗位上退下来的。
“这位小哥，你练的是形意三体式吧？”
听到老人用小哥来称呼自己，周宇辰不由对
…。。