免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第217章 后仰还直臂,你让对手怎么防

作品:篮坛训练师,我一手缔造了超巨作者:长夜火不眠
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

。”

唐森抿抿嘴,撂下一句你们等着,快步离开了训练场。

不大会儿,唐森带着一个安保人员返回。

他叫拉斐尔。

人挺激动,跟唐森滔滔不绝的说着自己特别喜欢打球,就是太矮了。

他的确不高,布里滕纳姆估摸着他只有一米六出头。

“拉斐尔,你来防守我。”

唐森背身倚靠住拉斐尔,当自己站直,拉斐尔压低身体,脑袋只到自己肩膀的时候。

视野开阔。

唐森默默点头,这个感觉才对嘛。

估计姚明在场上,面对大多数只有2米1内线的时候,就是这样的感觉。

拉斐尔水平有限,唐森随便一个节奏变化,就能把他晃的晕头转向。

就这还是降低了速率。

不过唐森主要是找感觉,哪种进攻方式更好,自己心里有评判标准。

一次次尝试。

唐森背身靠住,发力向后顶,僵持住。

而后右肩微微一沉,有那么一个重心要改变的趋势,而后在炸球的同时,重置脚步,左脚向后,向上线不露痕迹的移动了一小步。

右脚蹬地发力,左脚为轴,直接向上线转身。

把虚晃的前摇动作减少到最低程度,在炸球启动的阶段,完成脚步重置。

细节左脚卡位置,转身之后直接起跳。

跳的不高,但是加了后仰。

拉斐尔经验匮乏,反应慢,所以他没吃晃。

但更好,他跟着唐森同步上压,伸手封堵。

不过这个时候,身高臂展的优势显现出来了。

唐森稳稳命中。

落地之后,唐森回忆了一下整个过程,伸手示意再来。

还是同样的位置,就直接转。

这一次,炸球转身的时候,唐森就已经开始起球,在面框起跳的时候,球已经举了起来。

减少起球时间,把注意力放在身体姿态的保持和调整上。

后仰,空中有那么微微一顿,投出篮球。

“唐,这个感觉有点儿对了。”

布里滕纳姆眼前一亮。

唐森微微点头,是找到那么一点儿感觉了。

但特德斯基还是不同的看法,道:“唐,你直接转身,是减少了虚晃的前置动作,让出手更快。”

“但翻身跳投依旧会降低出手的稳定性,需要长时间

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【暮色书屋】 m.msunonline.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 12345下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《篮坛训练师,我一手缔造了超巨》的书友还喜欢看

他乱撩又貌美,阴湿病娇被钓成狗
作者:打呼噜的猫
简介: 【双男主+快穿+微强制爱+病娇+强取豪夺+囚禁定位】\n郁尧,胆小又爱撩,撩完又爱跑...
更新时间:2026-03-03 23:34:53
最新章节:第335章 苗疆蛊26
重回八零高考前,养老系统来了
作者:梓云溪
简介: “叮,请接收您的养老金线上系统。”眼一睁,老太太夏然从2025重返1980。
更新时间:2026-03-03 23:38:00
最新章节:063 各自奔跑
徒儿不要,师尊我比你大很多
作者:一六飞歌
简介: 【无敌文+杀伐果断+有恩报恩+有仇必报】\n五年前,我因护妹心切打断了一个大家族公子...
更新时间:2026-03-03 23:42:04
最新章节:第1088章 炼化精血
全职影帝
作者:不是云少
简介: “陈老师,外界都在传你为了拍这部电影,特意去学了八极,还拿了一个冠军,这消息是真的吗...
更新时间:2026-03-03 23:23:45
最新章节:第113章 万人首映!
阴影帝国
作者:三脚架
简介: 站着死还是跪着生从来都不是一个问题,不愿意跪着的早就站了起来,不敢站起来的一直跪着,...
更新时间:2026-03-03 23:16:08
最新章节:第1358章 世纪之战
重生在星际选择成为药剂师
作者:长尾兔子
简介: 陈房子年纪轻轻便猝死了,死前啥都没有,没有房子没有存款没有恋人,浑身散发着满满的社畜...
更新时间:2026-03-03 23:39:08
最新章节:732 反正早上已经看过了,再洗洗也无所谓了
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 暮色书屋 All Rights Reserved.kk

SiteMap