出现星星点点的血色能量，融入他的身体之中。
血色能量入体后，便开启了自动跟随，跟着他的能量在四肢百骸游走。
用修炼的说法，应该算是一个大周天。
对于张弛来说，就是血色能量在他体内逛了一圈。
然后便有一部分血色能量融入了他的血肉骨骼。
剩下的一部分则带着一些斑驳的能量离开了他的身体，消散在了空气之中。
提纯和淬炼？
很快，第一式打完。
张弛感觉自己的肉身强度，只得到了微乎其微的提升。
但莫名的，他却感觉身体轻松了一些。
最让他惊讶的是，他能感觉体内的血脉，似乎被提纯了一内内。
似乎刚才血色能量带出去的杂质中，大部分都是提纯不到位的真龙精血？
感受到这个变化，他心生欣喜。
他猜到了锻体会对血脉有用，但没想到效果竟然这么强。
不过也是，这塔在提纯肉体，祛除杂质。
血脉中的杂质，也是肉体的杂质。
其实蛮骨塔没管你什么血脉不血脉的。
它只是看到没用的杂质，就给提纯了。
但杂质少了，血脉纯度肯定会提高。
不过蛮骨塔光提纯，不提升。
估计后续得补充血脉之力才行。
但相比提纯，补充只是小问题而已。
小光人打了一套便消失不见。
张弛也没当回事，毕竟他已经将动作记下来了。
他刚想再来一遍，却发现一股空间之力将自己包裹。
蛮骨通神塔，第二层。
“请你跟我这样做。”
张弛：......
第三、第四......
眨眼间，张弛就学完了第七套广播体操。
呸，是锻体法。
从第七层开始，锻体法就已经到了传说级别。
甚至因为有了后续动作，之前的动作的效果也被提升到了传说。
但张弛的肉体强度，也不是开玩笑的。
区区传说，根本拦不住他。
他本来是这么想的。
但......
“嘶，这第八式有点难啊。”
张弛不理解。
这第八式明明只是传说级锻体法。
怎么就得需
…。。