一步壮大自己丹田内的气旋。
而他此刻脑子里，还存着一篇让人多少有些出戏的功法。
原本按照胡大老爷上辈子看的玄幻里头，哪怕是现代修真的，那也应该是各种顿悟啊、厚积薄发啊之类的。
这要是不把道家典籍给背得滚瓜烂熟，都不好意思说自己是修行的。
可他脑海里这套功法，嗯，简朴得特么跟广播体操似的。
摆个造型，定住，然后按照要求的频率，呼吸；
再换个动作，定住，再按照另一个频率，呼吸……
一共十八个动作，一共十八个不同的呼吸节奏。
只要全部做一遍，就算是修炼了一轮了。
当然了，后期熟练了之后，就可以连贯起来，那样效果更好。
这多少让胡大老爷原本高涨的兴头有些许的打乱。
这特么，太不玄幻了啊。
但……有一黑一，这种练法，简直太符合他的胃口了。
真要是那种需要悟性，需要什么体察天心、阴阳的，他怕是得头疼死。
天知道，他这种酒色财气样样齐全的人，怎么去修炼什么静功、体察什么天心。
他能安安稳稳练上一段时间功夫，那都是因为看在了功夫能让他身体更加健康，然后在床上更厉害的份上呢。
说白了，他就是一俗人。
按照玄幻中的说法，他就是尘缘未断、六根不净，心猿难束意马难缚的渣渣。
可如今好了，其他的不行，这广播体操老爷我可是上辈子从小学开始天天跳了。
简单！
想到这儿，胡大老爷傲然一笑。
自今日起，老爷我，长生了啊！(本章完)