自此，饺子和天津饭便留在西之都华夏武馆总部。吴东倒也没有欺骗龟仙人，确实抽出了一些时间，亲自指点饺子的修行。
饺子的修行，还是从锻炼身体开始。不过他的锻炼之法，和寻常人不太一样。
吴东要求他，学会用精神力，以特定频率按摩全身的肌肉筋骨，从而达到锻炼身体的效果。
当然，基础的马步也是少不了的，饺子还需要学会如何在空中稳定身形，找到最适合最舒服的姿势。
饺子的身体锻炼，吴东直接交给天津饭督促。几乎每隔一个星期检测一次身体，避免出现练伤自己的状况，加上充足的营养，饺子的进步很快。
他本身的身体素质就一般，加上年龄不大，修炼到此时身体素质的巅峰状态，不过只是用了两个月时间。
这还是吴东刻意压制的结果，不然一个月时间足矣。饺子很有一些表现欲，想要好好表现自己的努力。
在吴东眼里，自然没有这样的必要！不愧是精神力强大的天生超能力者，身体素质还没有锻炼到最佳状态，就已经清晰感应到了体内的特殊气息。
吴东倒也没吝啬，直接传授了‘气’的感应之法。并没有避讳旁边的天津饭，只是告戒他不要随意外传。
没有敝帚自珍的意思，只是这玩意并不是那么好修炼的。提前修炼耗心费神不一定有结果，等实力到了再修炼，还能起到更大的促进作用。
龙珠故事里，天津饭等人在天神殿修炼，是他们前期战斗力提升最为迅勐的时候。
普遍从五百左右的战斗力，一口气提升到了一千五左右。就是饺子，都能跟上进度，可见‘气’的作用之大。
只是，饺子绝对没有正确的运用‘气’，不然他的战斗力不可能只是平平无奇。
这次，在吴东的亲自指点，还有各种仪器的紧密配合下，饺子很快就明白了‘气’的感应，以及运用之法。
而此时，天津饭还处于感应‘气’的阶段！有强大精神力就是好，很快饺子就能小心翼翼，通过运用‘气’的手段，慢慢引导丝丝缕缕的天地元气入体，对身体进行根本性强化。
等到天津饭终于感应到‘气’，饺子已经能够顺利引导外界天地元气，让身体处于进化状态。
通过仪器检测可以清晰看到，饺子的身体素质，有了根本性提升。本来他的身体素质，经过锻炼已经达到了巅峰状态，应该是升无可升了，除非等到饺子正常的年龄增长而提升。
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