来了，微微休息了下后，又继续进行锻炼。
很快时间就到了，但是老曹却是没有叫停，而项楚也不知道时间，于是仍然坚持着。
大概十五分钟后，就在项楚快坚持不住的时候，老曹这才慢悠悠的打了个哈切说道：“好了，上来吧，时间到了。”
项楚听到这话一下就松了口气，全身都放松了，但是正是这一放松，就让项楚被冲走了。
不过项楚这时候已经不想在动了，于是就随波逐流，然后慢慢的爬上了岸。
“休息十分钟，然后开始修炼金刚劲。”
项楚成“大”字躺在地上。
不过想到老曹说过这时候训练金刚劲是最有效的，于是休息了两三分钟后，项楚就爬了起来，开始修炼金刚劲，打起了金刚劲中配套的拳法。
“金刚劲是刚猛的拳法，你这打得跟娘们一样是怎么回事？”
项楚迅速改变。
“金刚劲虽然刚猛但是不是没脑子的一味冲，你要学会里面发力，出拳的方式，每一拳都要打出力量！”老曹喊道。
在老曹的不断纠正下，项楚很快就掌握了基本要领，于是老曹就离开了。
不知道过了多久，老曹拖着一条蟒蛇回来。对项楚喊道：“吃饭了。”
这条蟒蛇大概有五六米长，脑袋被打的粉碎。
很快，这条蟒蛇就被烤好，项楚本就饿得慌，也不管没有作料，没什么味道，抓住就开吃。
老曹很快就吃完了，但是项楚仍然在吃，老曹见状有些惊异，但是并没有说什么。
很快，项楚一个人就把这条蟒蛇给吃完了。
老曹见状十分惊讶道：“小子，你平时都是吃这么多的吗？”
“上次在饭店你也是吃的挺多的？”
项楚闻言看了看周围，摸了摸自己的肚子，也是十分惊讶，他以前都是正常人的饭量啊，现在怎么……“没啊，我以前都是正常人的饭量。”
“你这……”
“曹老师，不会是我有什么问题吧？”
“应该不是，能吃是福，别瞎想。”老曹微微摇了摇头。
“好了，休息一会儿吧，下午还得训练。”
项楚见老曹没说什么也就放心了。
于是就在原地躺了下来，准备睡一会儿。但是没过多久，项楚就感觉浑身上下暖洋洋的，身体中似乎有使不完的力气。
项楚暗暗捏了捏拳头，感觉十分有力量。
…。。