的都扛过来了，现在这种程度对于白然来说已经是小菜一碟。
于是下午仅仅用了两三个小时的时间，就完成了这次的练习。
上下爬楼的感觉，让白然大腿有些疲倦，但不至于那么痛苦。
好消息是，昨天造成的那个伤口也丝毫没有影响到他。
当他完成最后一组爬楼联系的时候，系统的声音也在脑海中响起。
【按照齐达内的训练计划进行训练】
【任务完成！】
【奖励：齐达内模板卡升级】
【恭喜升级！】
【获得：齐达内模板卡Lv2！】
【详情：比赛中，使用齐达内模板时间延长至30秒！】
【且在此期间内，踢球风格和部分能力更加接近齐达内！】
嘿！白然眼前一亮，一下就提起了兴趣。
还记得自从他来到这个世界，使用这具身躯开始，便在卡斯蒂亚的青训队训练。
当时自己刚刚获得系统，就是凭借着这齐达内的模板卡一球成名。
后面也没少仰仗着这模板卡发挥作用，在比赛中一次次转化为进球或助攻，特别好用。
不过有个苦恼，就是每次只有十秒真男人的机会。
好几次白然都感觉时间不够用，快要到十秒钟，只能仓促的进行射门或者传球。
但这次好了，时间延长到30秒，也就是说自己身为小齐达内，可以在场上做更多的事。
这也绝对是个质的飞跃！
10秒钟，顶多也就能完成几次摆脱，一次射门或助攻。
而30秒概念可完全不一样了！
强啊！
直到今天，白然已经清晰地感觉到了自己肉眼可见的成长速度。
摸了一摸自己的手臂和肩膀，可以发现全都是结结实实的肌肉！
还有这大腿……
双倍训练效果的BUFF加上专职营养师的辅佐，白然更加强壮也是情理之中。
这种改变，让人欣喜。
齐达内的特训任务完成了之后，白然简单粗略的检查了一下自己还有哪些任务没完成。
最终发现，还有一条建议是让自己训练成为全能中场！
对于之前的白然来说，这条建议的条件极为苛刻，需要六项基本属性都达到50以上！
要知道，那时候的他，基本上都是二三十的属性！
可今
…。。