开始生酮饮食，说是效果很明显呢。”谢伊人提起苗小花。
郑仁想了想，苗小花也属于那种必须要减肥的人。就她吃饭的那种速度，要是不控制，胰腺炎早晚还得犯。
“生酮饮食有用么？”常悦明显心动。
邹虞都忘记了和牛的事情，开始关注起生酮饮食。
对于女生来讲，对自己有要求的都会控制体重。
可是控制体重对于大部分贪吃的吃货来讲，是一件极难的事情。所以，才有胃束带手术、胃底动脉栓塞术等一系列手术术式应运而生。
“肯定有啊。”郑仁道：“在美国肥胖协会年会上，来自于阿拉巴马州大学 Goss 教授的一项为期 8 周的随机对照临床研究。
结果显示，生酮饮食组平均减重达 9.7%，低脂饮食组则只减掉 2.1%；并且在腹部脂肪减少量上，生酮饮食组比低脂饮食组多出近 3 倍。”
“哇哦。”常悦心动了，眼镜片后的光芒都变得雪亮。
“没用的。”苏云冷冷说道：“你天天和伊人一起吃饭，她干吃不胖，你吃口就胖，有什么意义么？”
“……”这一刀戳的极狠、极准，把常悦的心都撕碎了。
“该做还是要做的。”郑仁随即说到：“极低热量的生酮饮食方式限制日常糖类和淀粉类食物摄入，胰腺会显著降低胰岛素的分泌，并且会在 1 周内便主要以消耗脂肪类供能。”
“秦唐，刚说了，秦路老先生最好别生酮饮食。因为涉及到胰岛素的分泌，我担心又会出现问题。”
秦唐点头。
“生酮饮食有一些副作用，比如说嗜睡。”
一说到嗜睡，秦唐的脸色都变了。
之前秦路的病，可是在他心里留下了阴影。
“生酮饮食……我回去找找资料。”常悦明显很感兴趣，能随便吃肉，哪怕一天只有一顿，也让她很开心了。
“没用。”苏云又捅了一刀：“别喝酒，比啥都强。酒精会导致胰岛素分泌出现问题。”
常悦一下子愣住了。
喝酒与吃肉，对于她来讲是很难做一个选择的。
人生，不喝酒，那还有意义么？
即便有意义，似乎也不大，整个人生都晦暗了许多。
正说着，张卫雨带着厨师来到桌边。不用众人亲自动手，厨师煎好肉，再上桌就是了。
几瓶铁盖茅台和新榨的果汁摆了上来。
…。。