荒食谱里挖出几道菜肴给族人们尝鲜。
这天，炎昊又从外头打了几只跳兽回来，让人处理了拿过来。程安宁见跳兽不少，便准备再给族人们开一次大餐。
“安宁，这次又要做什么？”
被叫来帮忙的炎月和炎雨满是兴奋与期待的问着程安宁。
程安宁想了想道：“甜果栗子粥，盐焗兔肉火锅，油泼碱蓬菜，再来一道香烤草菇好了！”
“大餐哎！”
炎雨一听，当即口水就要流淌下来了。
程安宁知道炎雨好吃，忍不住笑道：“想吃大餐，就赶紧帮我挑拣食材，自己动手，才能丰衣足食啊！”
“知道，知道！马上来！”
炎雨点头如捣蒜，立刻挽起袖子帮忙洗菜剁肉。
炎月也笑着上前，一边帮忙一边道：“安宁，自从你来了部落，每天都有好吃的！族人们真是太幸福太开心了！”
“族人们开心，我就开心。能这样和大家一起过日子，也是很幸福的一件事啊！”
蛮荒虽然条件差，可人心挺齐的，这样没有尔虞我诈的世界，让安宁舒心。
她已经渐渐爱上这里了，也喜欢上炎虎部落淳朴的族人，当然，如果没有部落战争那就最好了。
可是炎雨接下来的话，却让程安宁看到了这个世界的不平静。
“安宁，炎虎部落有首领，有你，我们才能吃得饱，睡得好，平平安安。可是西苍还有好多小部落，每天都过得很惨。
没有食物吃，没有床睡，还要经常因为部落冲突受伤流血。你知道吗？有的小部落连巫医都没有，一旦族人受了伤，只能眼看着他们去死！真是太可怜了！”