免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

446.腿部爆发力大飞跃!(3更1.2万字求票票)

作品:我不想当老大作者:超级麦克风
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

和奥库为首的土耳其黄金一代,在上一届世锦赛就打到了四强赛,最终拿到第六名,08年因为土耳其篮联与奥委会的矛盾未能参赛,这次作为东道主参加世锦赛,是奔着夺牌去的。

相对其他三组,C组算是4个小组中最弱的一组,因为要给土耳其优待,包括中国队,最初都是准备用来给土耳其当菜虐的。

分组的时候鬼知道王治郅33岁了居然能在CBA打出场均25+11的表现愣是把八一队拖进季后赛。

也没人料到孙策能在NBA打出来。

加上姚明和易建联,中国队的实力预测被世界各大排名排在C组的第二或者第三,主要看俄罗斯队到底会不会像过去两次世界大赛那样变成软脚虾。

……

在国家队放假一天,大部分球员都出去打打游戏、逛逛街,缓解一下一个多月以来的压力的时候,孙策的魔鬼训练到了最后一天了。

今天他早上五点就拖着一脸哀怨的训练师、理疗师、营养师来到了东丽体育馆。

每一个周期第六天的训练是投篮姿势和出手动作的训练,其中在投篮发力中,脚部、腿部、膝盖、腰、背、肩、肘等等动作的配合……是训练的关键,魔鬼训练法越到后面,反而是这第六天的训练最难完成。

不过越到后面,孙策自己的要求也越高、投篮动作也练得越来越标准。

到了下午两点的时候,左侧底角的三分、右侧中距离的跳投、右侧底线勾手、罚球线跑勾……1个小时内合计500个动作标准程度有严格要求的投篮训练结束后,系统提示终于来了!

“恭喜宿主完成S级阶段性爆发前置训练,合计41天时间,完成6个周期、合计36天训练目标,没有任何一个周期有训练延迟,没有任何一个周期使用到备用的第7天时间……”

看着系统屏幕中的描述,又一次身体达到崩溃边缘躺在地板上接受理疗师按摩的孙策一句“我擦”喷了出来。

理疗师还以为是按疼了孙策,说道:“诺亚你忍住,你现在需要缓解肌肉充血……”

说着理疗师非但没有减轻力量,反而重重的按了一下……

“卧槽……”

这次孙策是真的被按疼了……

孙策没想到原来6乘以6的训练天数却分到7周原来是给了一天备用的时间!

当时没有想到这一茬,他没想过为什么每晚都会修复机能,却不是连续36天的训练,原来是因为这个。

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【暮色书屋】 m.msunonline.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 12345下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《我不想当老大》的书友还喜欢看

长空战旗
作者:康斯坦丁伯爵
简介: 3000小时空战游戏时长的王礼被扔到了一个气态巨星表面的世界,这是个所有人都生活在飞...
更新时间:2026-03-03 23:00:00
最新章节:第87章 可怕的约瑟芬(求月票)
旧惑
作者:苏格
简介: 桑栀被弃婚的消息传遍了四九城,成了人生最大的笑话;傅西洲在婚礼上白捡一个新娘,成了当...
更新时间:2026-03-03 23:35:39
最新章节:第43章 院
人在隋唐,家兄宇文成都
作者:福泽天下
简介: 【隋唐】【无敌】【系统】【词条】\n穿越成为宇文化及第三子,宇文成都的弟弟宇文成惠。...
更新时间:2026-03-03 23:39:51
最新章节:第489章 双管齐下
抗战:从东北军开始全面战争
作者:炫龙童学
简介: 那一天,身为华夏陆军特种部队的他,重生1932年!\n国之沦陷,东北岌岌可危!
更新时间:2026-03-03 23:44:17
最新章节:第2125章 老北风:我错了
恶毒女配勾勾手,男主跪下叫主人
作者:夭妖铃
简介: 【快穿+甜宠1v1+微万人迷+恶女训狗+男主发疯只听女主话+雄竞修罗场+一见钟情HE...
更新时间:2026-03-03 23:42:07
最新章节:第261章 禁欲佛子偏执溺宠娇弱妹妹(55)
鸿蒙霸体诀
作者:鱼初见
简介: 十万年前,九位风姿卓绝,独断万古的女帝,妖后,被封印于鸿蒙金塔之中。
更新时间:2026-02-26 22:55:39
最新章节:第2924章 金皇丹
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 暮色书屋 All Rights Reserved.kk

SiteMap