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齐寂抬起头来微笑道：“感谢余老爷子解惑，我确实已经到达了七段。”
余承恩微笑点头：“明悟自身，确已到达七段。”
“接下来说到八段境界，八段又名为‘坐照’之境。”余承恩侃侃而谈：“古语有云‘不勉而中，不思而得，至虚善应’，这坐照的特点，就存在于这段古语中。”
“不勉而中，不思而得，至虚善应.”齐寂喃喃着重复了一遍，似有所悟。
余承恩摸了摸下巴，笑道：“用现代的话说，坐照，就是武者深度开发身体本能的境界——就是所谓的‘不用刻意去做，就能自然而然做到’。”
“由此就接回了原本我们要说的话题。”
“如果你想躲过一招出鞘后你就完全没有生还希望的超速拔刀，那你就要抓住敌人在拔刀前的那一刹那征兆。”
“这个征兆也许你的思维无法感受到，但是你的本能，你的潜意识一定会有警觉。”
余承恩说着，去一边将手中的宽刃大刀换成了之前与齐寂对战时所使用的带鞘长刀。
“攻过来，我们再来一遍！”
齐寂从善如流，立刻开启了养脉法朝余承恩攻了过去。
两人与数息之间便高速交手数十下，齐寂的刀刃劈砍在余承恩刀鞘上的声音连成了一片。
然后，余承恩握住刀柄的手微微一动。
一股莫名的心悸感瞬间迸发！
还没来得及动作。
刀光一闪，余承恩的刀已经停留在齐寂的咽喉上。
余承恩看着齐寂笑道：“感受到了吗？”
齐寂重重点头：“感受到了！”
齐寂很确切，余承恩在出刀前的一刹那，他感受到了明显的惊悚心悸。
他又低下了头：“可是，我来不及反应。”
余承恩收到入鞘，失笑着拍了拍齐寂的肩膀：“你当然来不及反应，如果你来得及反应，那你就不是七段，而是八段了。”
“慢慢积累吧，本能可不是好锻炼的东西。”余承恩鼓励了一声。
齐寂点了点头。
然后三人继续轮流对战，余承恩身为超凡者，身体机能远超常人，能够经受齐寂和苏静秋的轮番请教而犹有余力。
他指导齐寂的时候，就是采取在每一次激战中突然出鞘斩人的方式，开发齐寂对于险招的回避本能。
他指导苏静秋的时候，则是使用神刀楼的刀法与之对战，
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