秦砚池卷起衣袖：“我今日先教你以手肘击败敌人，用适当的肘击攻击对方的脖子和头部，干净利落的肘击比拳头更有威力。”
秦砚池示范过以后，江书瑶模仿了一遍。
“不对。肘击靠的是80％的身体，20％才是肩膀。这样……防备手臂保持，身体从臀部以及轴心旋转，攻击喉咙，太阳穴，下巴。懂？”
江书瑶似懂非懂地点头。
一套动作下来，江书瑶大汗淋漓，她竟没觉得累，只恨教学的时间过得飞快，不能再多学一点点。
江书瑶用毛巾擦着汗：......
李静儿嘴角扯出一抹犹如悬挂在悬崖边儿般难看的笑容，那样的笑透着自嘲和悲伤，就好像要将她心里所有的酸楚都给逼出来一样。
就连流苏也是一脸失神和震撼之色，比起毕方他们，流苏作为善见城的人，自然早就对大圣的名字如雷贯耳，知道的事情也比毕方他们要多不少，但即便她知道的再多，那也是听来的，哪有如今亲眼见到令人震撼。
如此一来，他也不敢动弹了，尽量保持不动的姿势，默默感受着身体里的变化。
但与此同时，发现这四株天材地宝的，还有莫红舞的魔龙宫势力。
“轰！”气波终于炸裂开来，土石飞扬，乱草飞舞，格肸燕几人完全看不清楚发生了什么，有一点可以肯定，格肸然风若是没有躲开刚才的气波，恐怕已经没命了。
“所以你的条件我都答应了，现在可以放我出去了吧。”英落笑眯眯的问道。
当即，一股超越了六十万斤巨力，直到百万斤的巨力就是从他的手臂上爆发开来。
就在这时，众人突然听到一阵机括启动之声，人人心中暗叫不好，齐冷寒也是眉头一皱，此时的他根本无法分心，稍有不慎，便无法再维持平衡。
更别说男配是多次得到视帝之称的王珀，这些人每一个单独拿出去都能够引起一大批粉丝的追捧，如今却聚集一处为叶安宁搭戏。
不过她也有着自己的盘算，此事儿出的蹊跷，却也不知晓这里头到底有何缘故。
任曦坐在后方懵了好一瞬才跟着反应过来，连忙敛神起身冲进人堆，找到还不肯撒手的苏想，一把将他抱住。
在感知过黄长老体内的旧患之后，不得不说，在凌易的心里，竟然对他抱有了一丝同情之心。
顺着他们的目光看去，涂飞看到一个走路很是霸气的身影，梳着大背头，穿着黑色长外套，一眼看
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