他姥姥的也叫没踢过足球？不懂足球？比老娘都明白......
什么30米跑，立定跳远，纵跳，顶高，二十五米折返跑，跳标志桶，滑步练习，快速曲线跑，9部位颠球，控运球，接传球，射门，守门.....等等，他姥姥的，比专业还专业！
这货是扮猪吃老虎啊！
范诗诗哪里知道，这都是左寒现学现卖的。
左寒是谁，修真者，地尊者，这些玩意对他来说都是小儿科。不但他把这些训练弄得头头是道，他还改良了不少瑕疵，做到精益求精。而且，左寒每天亲自下厨，为学员们做营养餐，增强体质。那饭菜的滋味，把学员们的嘴都吃叼了，大酒店都不乐意去了。