叶锋深吸了一口气跳入深潭，他的身体在深潭依旧快如闪电，仿佛水流的阻力根本不存在一样。
越是走向瀑布地势越高，当他来到瀑布下的时候，潭底到水面只有一米左右的距离，而在瀑布下有着一个巨大的石块，叶锋爬上石块盘膝坐下，正好只露一个头在水面。
噗！
叶锋刚刚坐下，一口鲜血便从嘴里喷了出来。
瀑布巨大的冲击力，即便是叶锋拥有三万斤，近乎钢铁般的躯体也难以抵挡。
不过生生之气很快出现，他被震伤的内脏瞬间修复。
一次一次震伤，一次次治愈，渐渐的叶锋适应了这种状态。
本来一个月的修行，叶锋在潭底练上一天枪法也不会感觉累，因为对他来说，潭底和陆地差不多，但是当他来到瀑布下的时候，运转炼髓和炼脏的法决，一个时辰的功夫再次感觉到筋疲力尽。
“好强的效果！”
岸边，等叶锋恢复过来后，顿时发出了一声惊呼。
这一个时辰，他竟然感觉到了许久没有一点进步的炼髓和炼脏竟然缓缓的有了一些进步，而他的力量在耗尽恢复过来后，也有了不小的进步，虽然只有几十斤的增长，但是却已经非常了不得，要知道，他才在瀑布下修炼了一个时辰。
看到有效果，叶锋顿时来了精神，尤其是在瀑布下修炼，炼髓和炼脏的功法，更能加快修炼的速度。
叶锋知道，照着这个速度修炼下去，这个瓶颈早晚会突破。
又过一个月，叶锋已经可以自如的在瀑布下修炼。
可以说，这个瀑布已经成为了叶锋的据点，刚开始还有一些凶兽来这里喝水，但都被叶锋一一斩杀成为了他的食物，随着时间的流逝，那些凶兽好似也感受到危险，再也不来这里喝水。
这让叶锋也有些无奈，只能跑到山林里猎杀凶兽。
直接在瀑布下冲击没有效果后，叶锋找了一块石板举在头顶增加瀑布的冲击力。
又过了一个月，叶锋来到瀑布这里已经三个月，现在他手上举得是一个两米长一米宽的大石板。
百丈高的瀑布，冲击到石板的力量绝对又二三万斤，但是叶锋在瀑布下却纹丝不动。
叶锋的身体素质和炼体功法都有了长足的进步，如果有人能透视，一定会发现，叶锋的皮肤下，一股金色的流光在闪烁。
可以说，叶锋此时的炼体，已经到了一个十分莫测的地步，三万五千斤的巨力，只是这力量就
…。。