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119 爆炸的静动态天赋

作品:巨星之路:从灌篮高手开始作者:君莫令
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木花道的眼神渐渐变得坚定起来,一扫刚才的嬉皮笑脸:“好!”

………………

尽管早在第一次见面时厄尔就已经感受出了林东天赋的不凡,数据应该很强,但当具体数值测出来后,史蒂芬还是差点惊掉了下巴。

195.4公分的身高,却有着216公分的臂展,而手指长度更是达到了惊人的9.1英寸,足足23.11厘米!这大手掌,抓篮球就跟玩一样,拿矿泉水和口服液差不多……这样的手掌天生就是为控球而生的。

跟腱25厘米,原地弹跳95公分,助跑弹跳107公分,滞空时间0.91秒!

百米冲刺10.7,已经接近龙国一级运动员水平,对一个还没满17岁的高中生来说,不管爆发和耐力都已经算得上是顶满了。

整体来说,这样的天赋别说放在亚洲,就算在NBA也已经是顶尖一流。

当然,相对差一些的方面也有。

其一是骨龄测试,大概是因为原身练习拳击承受过不少重击的关系,测试出来的骨龄已经到了18岁,大概还能长高一两年,且今年这个17岁,应该也是他最后一次迅速增高的节点了,明年这时候就算再长,幅度也会小很多,预估最终身高不会超过202公分,成了林东测试后的一大遗憾,他原本的理想身高最好是到207—210之间,可现在看来是不可能了。

不过放在3号位,这身高其实也已经足够,比前世还稍好一点,再配上顶尖的静动态天赋,放到NBA也不会吃半点亏。

其二,差的则就是力量。

卧推80公斤只能做10次,极限卧推大概在96公斤左右,深蹲145,硬拉却能达到180,通常来说,卧蹲拉的正常比例是1.5比2比2.5才算均衡的比例,林东这就属于典型的核心力量强过上肢力量,可他此前明明是练拳击的……显然是这几个月自己的体能训练稍微有点走偏了。

不但不均衡,且以亚洲球员的水准来说,17岁达到这样的力量程度固然算一流,但如果横向对比NBA或者17岁的黑人球员,这力量数据不管哪方面都确实差了些。

考虑到亚洲人的体格和成长周期,以及林东最近四个月来的身高变化。

史蒂芬给出的建议还是以增强耐力和核心力量的能量训练系统为主,饮食方面则是以大量维生素A、D为主的食补搭配,辅之以增高训练以及配套按摩,力求让林东在这一年内再长高3到5公分,在那之后,再寻求增肌和力量训练

…。。
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