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接下来一段时间，北陌城城卫军特战队员们开始进行了这辈子最痛苦的训练。
姜炎提供的这门锻体术和他们之前的所有体能格斗训练都截然不同，这是全新的一个领域，全新的修炼方式。
只见训练场上，特战队队员们虽然在修炼同一门功法，但摆出的修炼姿势却千差万别。有的身体极度扭曲，有的静静站着如松鹤独立，有的坐在地上如佛陀跌坐。
但是所有人都有一个共同特点，那就是脸上都充满痛苦的神色。特战队员们感觉全身上下，无处不在痛苦燃烧，似将所有的能量都汇聚起来般。
“我第一次见到这种练功方法啊。”杨全涛站在场边与林浩雄窃窃私语道。
“继续看下去，姜总教官整个联盟独一份儿的人物，弱冠之龄成就五阶超凡与武道宗师，他的修炼方式特异一些并不意外。”林浩雄沉声道。
他现在对姜炎已经彻底心服口服了。
姜炎接连斩杀大韩民族双子星，再加上从两百米高空的那凌空一跃，在彻底摧毁他所有骄傲的同时，更激发了他的崇敬之心。
武者只尊重更强者，而姜炎的强大显然远远超出他的想象。
林浩雄心中暗自沉思：“”不知道我形意一脉的诸多长辈，听到我传回的姜炎是一名少年宗师的消息，会有什么想法？’
形意一脉传承久远，世间流传的形意拳只是一点皮毛罢了。真正的修炼法门都把持在掌门以及真传弟子手中，在那武道盛行的年代，甚至这一脉还诞生过不止一尊宗师级人物。
这时，姜炎指点完所有队员的修炼，缓缓走了过来。
“总教官，您这修炼方法...挺奇特的啊。”杨全涛忍不住问道。
“想要速成，激发潜能是必备的手段罢了。”姜炎随意道。
按照道家学派的理论，人体其实就是一个小天地。每一个人能够开发的潜能是非常大的，即便是没有修炼过的普通人，在某种时刻依旧能够爆发出惊人的力量。
只是，潜能爆发的法门易得，但潜能爆发之后弥补身体亏空的方法难寻。
一名普通人如果在潜能爆发之后没有相应的手段来弥补身体亏空，那最常见的表现就是寿命大大缩短。
姜炎提供的这种锻体之法，使特战队队员的潜能得到激发，同时通过药浴又将队员激发潜能的亏空进行弥补，形成一个良性的循环。
可以说，唯一的缺陷就是上限并不高
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