修行锻体法！
“牛魔踏蹄，牛魔顶角....”
路鸣并非机械化的呆板修行，每一招一式使用的时候他都在仔细思考其中的变化和共同点，还从自己的脑海之中幻想出一只仰天咆哮的牛头怪物。
这种幻想，类似于冥想法的构建，路鸣能明显感觉到自己幻想出这只牛头怪物之后，对于牛魔锻体法有了很多新的理解，使用起来也更加的得心应手。
最关键的是，一边用这种类似冥想的办法构建牛头怪物，一边修行锻体法，能够在锻炼肉身的时候同时磨砺精神，不听增加智力属性，效率更高！
当然了，在到达极限之后，路鸣就会专心修行冥想法，他不会放下任何一个变强的途径。
【你的力量属性+3】
【你的体质属性+4】
【你的敏捷属性+2】
【你的智力属性+4】
【技能：光之专注熟练度+12】
【技能：光之专注提升至LV6】
【技能：光之愈合熟练度+30】
【技能：光之愈合提升至LV5】
【.....】
时光飞逝，一眨眼已经是晚上十二点多。
当最后一次光之专注的持续效果结束，所有人都收获满满，尤其是武尚峰和秦菲，他们两个的实力最强，百分百专注的状态下提升最大。
石晋和小胖也各有各的提升，尤其是小胖，他从没想过自己一晚上就能将锻体法学完十式，而且还像是做梦一样好几次练到虚脱。
至于方清雪，在冥想法方面有了不小的突破，智力属性提高了很多。
每个人都知道，这是路鸣的功劳。
如果不是路鸣给他们施加了光之专注，他们绝对不可能有这么大的进步。
光之专注的状态消失，众人的目光齐齐看向路鸣，然后就看到身穿黑色练功服的路鸣躺在地板上迷迷糊糊，好像随时都可能睡死过去一样。
练功服的胸怀是敞开的，露着坚实的胸腹肌肉。
一整个晚上，路鸣足足消耗了五支初级生命药剂，还有多次光之愈合，无数次濒临肉身极限。
到现在他的体力只能勉强站起身来，而且他精神也濒临了极限，随时有可能睡死过去，连看天道面板的念头都没了。
这种状态，如果资源充足，好好恢复，提升非常大。
如果没有资源，那抱歉了，睡上几天也最多恢复到
…。。