足。
显然，这是养生一重的效果，自身的恢复能力，约莫增长了十分之一。
乍一看，这个提升不大，但日积月累下来，却还是非常可观的。
醒来之后，赵成开始日常的修炼，因为已经不用将观想呼吸，与剑路拆分开来练，是以只用了半个多小时的时间，赵成就完成了修行，时间用的更短了，但总效果，却是提升了。
之后，赵成吃下一丸三宝养生丸，呼吸静坐一刻钟，回复心力。
这个时候，时间才六点过二十左右，距离早上上课，还很有一段时间。
于是，赵成出门，就在附近先吃了个早饭，一大碗面条，两根油条，四个包子，这才勉强吃饱。
等到回来的时候，赵成竟然在门口看到了练剑的赵潇湘。
赵成本来以为她只是三分钟热度，不想，她还是有几分毅力的，就是不知道，究竟能够坚持多久。
要是能够一直坚持下去，那自然是大好事。
于是，赵成回房，拿到自己的木剑，又一次的给赵潇湘纠正剑路。
这一次，和上一次，只隔了两天，但赵成却感觉变得游刃有余起来，如电的思绪，虽然比不过超感状态，但依然给了他强大的洞察力。
赵成算是有些明白，剑士为什么随手就能给人纠正剑路了。
而就如今，剑士之下，就思维层面，比他强的，应该是没有多少了。
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第八十七章 反思（第十更）免费阅读.