的气体，自然就会恐慌。这一恐惧就会不由自主地挣扎，期间耗费大量体力，这样又会加速整个人重心下沉的趋势，然后再折腾再沉……整一个恶性循环，最终溺于水中。
所以不论会不会游泳，最为重要的就是要保持体力，尽可能让身体维持在一个相对节能的状态，以保持后头游动的续航能力。
而放松和张开双手双脚就是一个节约体力的最佳姿态。
姜洄无法教导周修文在短时间内学会游泳。但幸好他们有模拟胸衣这样的东西，因为材质问题它能让众人轻盈地漂浮在水面上。尤其是那些失去意识的人，会因为无形的放松便可轻盈地漂浮起来，从而达到救生的作用。
眼下这东西倒是成了辅助，成了周修文与桓宪短时间内学会游泳的好工具。
有了这东西，再让周修文学会如何放松四肢模拟那种漂浮于水面张力，大概就可以飘起来了。
所以她很是费劲儿地托起对方的身体，让其适应漂浮在水面的感觉。
周修文显是还有些不太明白，紧张得很，姜洄不得不由单手托变成了双手托。
好吧，其实这样真的有那么一点失礼，但紧急状况也顾不了那么多了。
姜洄卯足了劲，把人以这样别扭的姿势托出水面，然后又不断告诉对方要放松，让对方相信自己不会沉下去。
终于在一阵努力下，对方终于勉勉强强漂浮起来。虽然头部总是会因为重心调节不当，常常因为抬不起来导致呛水，但整个人好歹也是飘着的。
经历了这么一番折腾，姜洄跟周修文都有些筋疲力尽。
尤其是姜洄，累的那个啊，她比当事人还累。就算在水里这家伙也太沉了吧，她还得顾忌着自己的踩水位，可别站在其手部手肘以及脚的附近，不然被缠上了就得一起死了。
双脚也因为不断在水底踩踏腾动导致劳累异常，她现在就挺想。游回去歇坐那么一会儿的，不然保不准待会会抽筋。
“啊啊啊，我会游啦。我是在游泳吗？！我真的会游，真的飘起来了……”姜洄有些无力地抚了抚额头，扣了对方的后腰安全带，先一步回到架子那边连拉带扯把那尤自着沉浸在学会游泳的快乐的某人拉回来。
“省点力气吧，你那不叫游泳，你那叫漂浮。可别乱动，一动就要沉下去，一会儿可能还得我来拉呢。”
姜洄坐在架子上，掐动自己的脚踝，尽可能放松肌肉部分，又默默松了口气，心竟在不着边际地想自己还挺有当老师的天
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