“你要记住，想要真正抵达的人体极限，首先需要的就是了解拳法释意，对了，还有呼吸！以及你的意。”
鸟类是怎么呼吸的？
鸟类一般通常是用其特有的气囊与肺进行气体交换呼吸，从而实现所谓的“双重呼吸”。
其特别的呼吸系统表现在具有非常发达气囊和气管，气囊广布于内脏、骨腔和肌肉之间，这使鸟类在吸气及呼气过程中，肺内均有富含氧气的空气流过，在吸气和呼气时肺叶都能进行气体交换，是谓双重呼吸。
但这对于人类来说并不可能做到，单单是器官结构就和鸟类有巨大差异。
人类只能做单重呼吸，呼气，吸气！
但可以通过特定的呼吸节奏将鸟类的呼吸节奏转变为适宜人的特定训练，配合身体进行节奏性的运动，从而达到锤炼的身体的目的。
李子青以前把凤隼拳的呼吸方式教过给路仁，但最后的一些关节和窍门却有所保留。
直到这一次才毫无保留将凤隼拳真正压箱底东西尽数给予。
这让路仁对于凤隼拳的修行自我感觉更为顺畅，似乎熟练度的增长也开始变得更为容易一些。
如果没有这些最后的关节和窍门的话，虽然也不会有什么，但无疑练拳的效率会下降不少。
起码在李子青传授他之后，路仁发现自己的练拳效率提升了至少一半，这是李子青修行凤隼拳近三十年来拳法大成后毫无保留的经验，以及对凤隼拳的推陈出新！
以前所谓的关门弟子不外如是。
最让他意外的是，只是改变了呼吸频率，配合身体节奏让凤隼拳再次多出一个特效，另外一个特效进行的升级。
升级的二重轻身，和新增的持久！
这是相当喜人结果。
直到这一个月后的深夜，天空乌云重重，几欲压地，闷雷声不断作响，似乎整个世界都陷入阴暗、沉闷的气氛当中。
而在双子塔大厦边缘，正矗立着一道昂然挺立的身影，正是路仁。
路仁步伐轻盈，在大厦边缘不疾不徐的行走，中心以中线为基，如履平地，丝毫没有一种行走在悬崖边上的感觉，反而给人一种驻足平地的错觉。
隼都是在悬崖边上搭窝筑巢的，又见对方哪里怕过脚下的万丈悬崖。
而路仁现在，似乎也可以在悬崖边上进行搭窝筑巢了……
演练完一套拳法后，路仁再次叹了口气，这一个月以来他一直享受着熟练度增
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