的功法口诀。
以下，是《太极玄清道》玉清境第二、三、四层的修炼法门——
第二层：炼气
开辟下丹田，将引入体内的灵力掺和气血化为元精，是为底料。
这个境界，聪慧的一二年，愚者三五年，也可修成。
第三层：元气
炼精化炁，以神为火，元精为材，将下丹之精提炼为中丹之炁。
青云弟子修到这个境界时，都会明显地呈现出两级分化。
资质好的往往势如破竹，轻松完成这炼精化炁的一步，并向着更高的境界迈近。
而稍差的弟子往往停滞不前，耗时十年八载，甚至许多根骨平庸者，一生也突破不了。
第四层：驱物
将中丹之炁上行补脑，至七返九还。
至此，精、炁、神三元归一。
在这个过程中，神魂会愈发强大、坚韧，直至能以念力干涉现实，如此便有了“驱物”的本领。
达到这个程度，才算有了万法根基，可以御剑了。
根据林初霜的说法，整个小竹峰弟子七十余人，达到玉清四重或以上的弟子，满打满算还不过二十五六。
除了某一位资质逆天的，无不是修炼了四五十年才达到这个境界。
对此，许飞熊嗤之以鼻。
四五十年是多长？
tm有糖尿病的都从一期发展到四期了。
这谁耗得起？
作为一个有外挂的人，主打的就是一个效率、起飞。
吸收光粒，增进修为，升级就是这么简单。
可这几日下来，许飞熊把眼下有事实基础的苦难全脑补了一遍，
却只堪堪将修为提升到第二层中期。
直到最后，如一头被榨干了的公驴。
光粒的产量几乎殆尽。
眼下除非境遇发生改变，否则巧妇也难做无米之炊。
所以，
眼下他迫切的希望能有个人（最好是小姐姐）闯入他枯燥的生活，让他好好“帮助”一下。
毕竟除了脑补苦难，他就只剩下这个方法了。
践行“乐于助人”高尚品质——只要对人好，帮助他人，当对方产生感激的情绪，他即可获得光粒。
这事对他来说可算驾轻就熟。
他自问别的本事没有，唯独有一副热心肠。
早前在蓝星的时候，就经常做好
…。。