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隔壁院子里飘来一阵饭香味，还有炒菜的香味，关小顺已经在煮饭了。
李沐阳进屋后先打开旧兮兮的木柜子，确认自己那个大碗里的两斤灵米没有被人盗走，这才放下心来。
接下来就是淘米、煮饭，一气呵成。
他懒得炒菜了，快速的煮好一锅饭后直接盛进木桶里，就这样坐在门槛上抱着木桶开吃。
上品灵米煮出的大米软糯清香，味道比普通灵米强多了。
而且灵米入腹后，会迅速化作精纯之际的灵气融入四肢百骸、汇入经络之中，温养这具肉身。
李沐阳他们这群外门弟子的修行，主要就是靠吃。
吃下肚子里的灵米会化作灵气在体内流转、渐渐转化为真正的修为，根本不需要主动去修炼。
——本来是这样的。
李沐阳吃完饭后正在洗锅，但肚子里涌出的灵气却源源不断。
很快，李沐阳就感觉整个身体的四肢百骸、所有经络都充满了灵气。
过于庞大的灵气量，甚至撑得他有些痛。
“这尼玛……灵气这么多？”
李沐阳立刻放下手中的活，在硬邦邦的木板床上开始调息打坐、尝试梳理体内的旺盛灵气。
他之前每日吃完灵米饭，只能感觉到些许灵气进入体内。
如果说之前吃的灵米供给的灵气量是小水管滴水，那上品灵米带来的灵气完全是洪水决堤。
虽然对上品灵米的厉害有心理准备，可这也太多了。
李沐阳不断梳理体内涌动的灵气，感受着四肢百骸几乎被灵气充满的那种感觉，无比清楚的体会到了普通人和门阀大佬间的差距。
——那些天子骄子们吃一顿上品灵米获得的灵气量，起码顶普通人两个月！