气贯全身，打通天地玄关，以返先天。”
“全赖师兄指点。”
灵青对着他行了一礼，感激的说道。
确实，他能够在半月之内将先天一炁经入门，确实是依仗万师兄颇多。
不管是之前答疑解惑，还是这半月的精心指点，万师兄都尽心尽力，知无不言言无不尽。
才使得他能在这么短的时间内入门。
“人生天地间，即被秽气侵染，五谷消磨。
且成年之后又会遗精失血，致使元气走散成漏身之体。
所以欲要练气，需先补缺堵漏，以图铸就无漏之鼎炉。”
万师兄笑笑，转而次向他说道：“所以这炼己筑基的功夫，首先就是堵漏补缺。
这点全赖你之前打好了基础，才能在如此短的时间内入门。
但这鼎炉初成，日后还需长养常新才是。”
灵青生就二十余年，自然不是什么无漏之身。
但他将五禽戏修炼至宗师圆满，早已不自觉的完成了这一步。
之后仅需要依照真经的法门稍作梳理，自然快的很。
不仅如此，内修外练之下更是锤筋锻骨、养精造血。
体魄不仅已然无漏，更是远超常人。
“现在你这无漏之身、混元鼎炉到底也只是后天之身、泥筑鼎炉。
日后随着功行越深自当勤修苦筑才是。”
“师弟明白。”
灵青闻言点点头。
先天一炁经讲究性命双修，命乃人之生机，也为三宝精之所在、气之氤氲、神之所藏。
自然马虎不得。
“嗯。”
万师兄见他上心，也是满意的点点头。
“其次当气运周天。
有此混元鼎炉，当需以意心念为柴薪，化合精血以养后天真气。
今你已养出一缕后天真气，日后一边长养精血、坚固鼎炉。
一边孕养真气导之以行、舒经通脉，直至气贯全身。
日后打通天地玄关，接引天地元气化合精元，自然能够气返先天，补益精元。”