得法，架箭从容，前推后走，弓满式成”。“肩、肘、手要直如箭。”
说出这话后，魇便开始进行示范。
她将云风煞弓举起，左肩对准目标靶位，肩、肘、手这三个用力点连成一条直线，两脚开立与肩同宽以此分散自身重量并对自己的姿势进行解释：
“持弓臂的用力特点属于静力支撑。前撑力的发力点在于肩，首先应把肩关节固稳、固牢，始终处于向目标方向正直前撑的状态。
同时双脚分开并肩而立可以有效缓解射箭时对自身所产生的压力。”
做好持弓站立的标准姿势示范之后，魇便将弓放下，示意云玄莲和钦天星辰二人进行相类似的行为。
北冥魇她是接受过极其苛刻的弓箭训练，对于这种基础之中基础的射箭姿势自然是一清二楚，很快就摆出了和魇她相差无几的标准射箭姿势。
不过一旁的钦天星辰她的姿势倒是可以用一塌糊涂来形容，虽然想要努力的做出标准姿势，可问题在于她真的缺少运动方面的天赋，无论如何都无法做到最为标准的站立姿势，无论魇她如何教导都不行。