对于神魔叠影身法，狂呆觉得没有什么难度，因为他之前修练过一部叫做《风行天下》的身法，有了一定的基础，他能够感觉到，这神魔叠影比风行天下要高级得多。
第一天，狂呆很快就掌握了追风拳的招式。虽然以前狂呆在琉璃剑宗和狂羽对战的时候，偶然间领悟了追风拳的真意，但是现在他并不能够随时进入到那一种状态之中，所以他必须经过严格的训练才行。
可是第二天，历枫给他贴了一张重力符，这是五倍的重力符，贴上了重力符的狂呆，被迫下到了湖底去练拳，和联系神魔叠影的身法。用历枫的话说，如果在水中你都能够将那身法和拳法练到收放自如，那么在陆地上，那就更加得心应手了。
训练是残酷的，修炼更是孤独的。
半个月的时间悄然而过，狂呆的肉身修为，也是顺利的从神体中级境界，突破到高级境界，这已经是历枫他们进入到梧桐山脉的两个半月了。
此刻的狂呆，在湖边浅滩的地方，脚下踩着神魔叠影的步法，双手不断的对着空气挥舞。
“他奶奶的，这该死的暗劲要如何才能修炼出来？”一个月了，自己还不能够练出暗劲，这让狂呆很心急。
“你用拳的时候，完全是一鼓作气的猛击而出，没有丝毫的技巧性可言，简直就是垃圾中的垃圾！你的本体虽然是神兽，但是有些地方，是不能以神兽本体存在的，当你化为人形之后，就只能依靠这些战斗技巧来保持你的实力了！”历枫恨铁不成钢的说道。
狂呆尴尬的捎了捎头，他还真的从没去思考过暗劲的问题，因为追风拳光是明面上那股凶猛的爆力，就已经让得他非常满意了。
“击中精神，练拳，不是用手，要用心，知道了么？蠢货！”历枫的轻喝声，狂呆赶紧闭上了眼睛，用心神去体会追风拳那招式的奥妙。
四周再次变得寂静，只有着徐徐的风声，随着时间的推移，狂呆感觉到自己的心神，变得安静下来，他似乎能够感觉到水底下面的鱼儿了。
当寂静持续许久之后，闭目的狂呆，猛然睁开双眸，微皱着眉头，思虑着历枫先在心灵交流所说的话语之中。
沉吟了半晌，狂呆眉头缓缓舒展开来，微微点了点头，拳头紧握，旋即在一声怒喝之中。重重的砸在水面之上。
“追风拳！”
“嘭！”
一声闷响，拳头所砸之处，一道两米高的粗的水柱，猛地蹦了起来。
“嘭！”
…。。