有氧氧化代谢通路逐渐参与。氧气供应相对充足，糖、脂肪等在氧气作用下彻底氧化分解为二氧化碳和水，释放大量能量，维持身体在较长时间内的高强度运动。
那么……
磷酸原代谢通路阶段和糖酵解代谢通路阶段。
就先把前者做好。
选择磷酸原系统增效。
三维摆臂的弹性势能储存使ATP-CP系统供能占比提升至85%，超过常规75%和之前的80%，延迟糖酵解系统激活时间0.3秒。
延迟糖酵解系统激活？？？
这。
可能吗？？？
兰迪真是感觉。
这个世界。
越来越看不懂了。
他看向旁边的拉尔夫.曼，本以为这家伙学术能力会比自己高不少，应该会明白。
可扭头一问，拉尔夫.曼张嘴就道：“别吵吵，别影响我吸收新知识！”
“我要是没听懂，等下我可要找你麻烦。”
兰迪：……
敢情。
你也不知道啊。
那好歹。
心里舒坦了点。
你看，科研型的拉尔夫都不知道。
那真不是我水平不行。
我还是可以的。
尤其是他在群里和一些国外教练朋友交流的时候，越发感觉……
这些人水平太低了。
说的东西都是“老掉牙”。
自己都懒得加入群聊。
根本都没发给自己启迪的火花。
不过每次出去能让他更清楚地理解到。
并不是说自己的水平变差了。
反而是自己的水平变高了。
是这里。
水平太高。
自己都没发现而已。
脱离了这个环境。
一瞬间你就会感觉到不同。
就是那句话，你在一个好的环境里面，即便是吊车尾的存在。
等你出来的时候，估计你也会发现你碾压普通人。
但在这个过程中。
你不会有任何感觉。
甚至可能觉得自己是不是“脑子不够用”“智商不好使”。
“这真能做到吗？延迟糖酵解系统吗？”
“当然是真的，但这只是理论值，具体运用起来效果有多少不好说，再者来讲……”
…。。