伊克昭盟中心体育馆。
加特林前面的红色，开始冲锋。
谢正业在第四道，运用曲臂起跑技术启动。
只见他的身体前倾角度约为 45度。
双脚前后站位，前脚脚跟离地，后脚脚尖踮起。
曲臂时，手肘紧贴身体两侧。
启动瞬间，拳头靠近下巴，这种姿势能减少手臂摆动半，尽量提高启动过程中的频率。
他的曲臂起跑本来就是更加接近于步频流。
进一步强化。
相当合理。
看得出来，谢正业现在的团队，也越来越专业。杨耀竹在退役之后，每年都潜心在二沙岛进修，真正已经开始把自己的梦想从运动员换到了教练员身上。
现在你要问他的话。
那他肯定会告诉你。
他想培养出更多具备世界级竞争力的种花家运动员。
而且。
一定要比隔壁组湖凯，培养的更多。
原本他也没有那么想要在学历上进步，可看到湖凯都读博士了，那只能一咬牙再次捡起书本，也拼了一个硕士下来。
卷。
就放在绝大部分的行业都不是个好事。
唯独竞技体育。
那真是从运动员到教练员。
越卷越好。
卷成龙卷风都行。
杨耀竹分别让谢正业和周兵，进行了曲臂不同方向的侧重开发。
这就是一种进步。
而不仅仅只是让运动员学会这种高深的技术就行。
还要更加的符合运动员的生理天赋特征。
这就是成为更高级运动员教练的重要一步。
起跑之际，谢正业的双脚快速蹬地，力量通过腿部、臀部传递到腰部，带动身体。
配合曲臂快速推动，手臂摆动，像一个高速运转的曲轴，为身体提供持续的推进力。并且在切入弯道的瞬间，为了能更好地控制身体重心，实现快速而稳定的弯道过渡……
谢正业做了一个相对提前的左肩提前外旋。
如果是平常这么做，虽然理论上效果不错，但之前肯定用不出来。没有别的什么原因，就是因为他以前的身体强度不够，力量不够核心的扭矩能力不够。
在运动中。
如果提前这么做。
身体会很容易失去平衡，没有办法达到自己的最佳发力点。
…。。