法为例的话……
入门，相当于锻炼了一星期的埼玉老师。
初级，相当于锻炼了一个月的埼玉老师。
中级，相当于锻炼了一年半的埼玉老师。
高级，便是相当于三年后已经无敌，现在的埼玉老师！
“这就很可怕了！”
明白了新特权代表着什么，本来已经心生绝望的陈长生一愣，反应过来后两眼放光，连光头大魔王的宣战都直接抛到脑后了。
直接升到中级……
等等，难道我又要无敌了？！！
这就是传说中的群主权限吗？
嘶，不好，我好像喜欢上这种感觉了！
“很好，系统，升级《埼玉基础锻炼法》！”陈长生很快便做出了决定。
伴随着陈长生做出选择，聊天群系统立马做出了反应，一股绚丽的力量瞬间融入到了陈长生的躯体之中。
几个呼吸之间，陈长生心念一动，他清晰的感觉到，自己变强了！真的变强了！
然而，还没等陈长生还来不及高兴，却猛地发现，。
不到几秒，那股神秘的力量就已经充斥了他全身经筋，让他有种要撑死了的感觉。
但是，却还在不定的往里钻！经筋肿胀着难受，疼痛从头顶漫延到脚尖！
紧接着脑海中似是听到接连好几声清响，像是什么破碎的声音，被阻隔的力量瞬间顺畅。
继续源源不断的流淌进来。然后继续被填满，继续突破。
如此反复。每一次都会经历那股疼痛，而且一次比一次加剧！
痛！
痛的甚至无法呼吸！
也不知到底持续了多久，那暴虐的神秘力量，才慢慢的平复，开始消散。
但陈长生再次睁开眼时，只觉得自己神清气爽，浑身有使不完的劲！
不知为何，这一次，陈长生的修为并没有多大的涨幅，还是筑基六层。
但是！陈长生却感觉，自己的力量，却已经产生了质的变化！好似一拳就能打死一个化神！
这就是中级基础锻炼法的实力吗？！
“不仅获得了强大的力量，而且身体素质也大大提升！”
活动一下身子骨，陈长生紧握着拳头。
“现在的我，单凭力量而言，恐怕可以一拳打死一个化神了吧！”
陈长生十分满意，要知道，这可是纯粹的肉体力量！
一力
…。。