在石屋里辟出一间药房，把所有药材分类码好，准备应对可能的伤病。
何成局自己加入了第一组。他脱了外衫光着膀子搬石头，十九岁的身体被日头晒得黝黑发亮，肩背上的肌肉线条在汗水的浸润下像一块块被海浪冲刷过的礁石。刘二瘸着腿扛碎石，嘴里骂着这石头比广州城的青砖还重，手上活却比谁都快，片刻就清出了一间石屋。蝎子话最少，干的活最重，他专门挑最大的石块搬，手指被石头棱角磨破了也不停。何成局看在眼里，知道蝎子是在用石头压住心里的事——压住他娘去世后那些说不出口的悲痛。他没有拦他。
干到午后，余三娘在沙滩上支起一口从船上搬下来的铁锅，用山泉水和从观音巷带来的米煮了一锅粥。没有多余的佐料，只放了些盐巴和几片姜。四十口人在沙滩上席地而坐喝粥。海风吹着，阳光暖着，粥虽然稀但很热乎，大家喝完之后脸上渐渐有了血色。
何成局喝完粥站起来，独自走到沙滩尽头的一块大礁石上，面朝大海盘腿坐下。
丹田里的内息在涌动。从离开广州城的那一刻起，他就能感觉到这股气息在经脉中缓缓流转，不急不缓，像一个被压抑了太久的弹簧终于松开了第一圈。在柳花巷的最后三个月他忙得脚不沾地——三趟抢运、转移人员、找船借船，连坐下来喘口气的工夫都靠余三娘那碗粥撑着。现在终于把所有人平安带到了官富山，那股一直绷着的劲忽然松了，丹田里的内息反而比任何时候都更汹涌。
他闭上眼睛，引导内息沿着经脉缓缓运转。《阴阳缠绵诀》五阶之后他悟出了“阴阳交泰”的新法门——不靠采补，靠自身阴阳气息的调谐共振。此刻他盘腿坐在礁石上，面向大海，让体内的阳息——属于男子的刚健和扩张——与海浪拍岸时带来的阴息——属于大海的柔韧与包容——在丹田里缓缓交汇。海风拂过他的脸，带着咸腥的水汽和夕阳的温度。海浪一下一下拍在礁石上，溅起的浪花被傍晚的阳光照成碎金，洒在他赤裸的肩背上。丹田里的气流越来越快，越来越凝实，从五阶往六阶的瓶颈在这个被海风和阳光包裹的午后，无声无息地裂开了一道缝。
不是撞开的，是自然裂开的。就像一个在茧里待了足够久的蛹，不需要挣扎，只需要等那一层壳自己变薄。何成局睁开眼睛，低头看了看自己的手掌。掌心里那层白芒已经由气态化为液态般凝实的薄薄一层光膜，贴在皮肤上，随着呼吸微微起伏。他将内劲运到指尖，在礁石上轻轻一划——石屑纷飞，礁石表面留下了一道深约寸余的划痕，切口光滑如刀
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