免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第435章 林大夫的稳,是刻在骨子里的

作品:中医:我能看到疾病词条作者:曲奇泡芙
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

水流冲刷着不锈钢水池底,水花在池壁上溅起。

林易双手悬空,手掌微屈,指尖朝上。

他用手肘压下洗手液的压杆。

透明的皂液落在掌心。

双手合十,掌心相对搓揉,泡沫迅速丰富起来。

“掌心对手背,沿指缝搓擦。”潘晓站在旁边,手里握着秒表,声音平稳。

林易右手覆在左手手背,十指交叉,用力往返搓动,肥皂液滑腻的触感在指缝间游走。

换手。

左手覆在右手手背。

重复动作。

“掌心相对,双手交叉沿指缝搓擦。”潘晓看着表格。

林易手腕翻转,双掌贴合,手指再次交叉,摩擦指蹼。

“弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦。”

林易右手握拳,指背贴在左手掌心,转动,关节与掌心摩擦。

换手。

“交替握住对侧拇指,旋转搓擦。”

右手握住左手拇指。

转圈。

左手握住右手拇指。

转圈。

“指尖摩擦掌心。”

右手指尖并拢,立在左手掌心,画圈搓揉。

换手。

“最后是手腕和前臂。”潘晓按下分段计时。

林易的手顺着手腕往下,一直搓到前臂。

七步洗手法的基础流程走完。

“拿刷子。”潘晓开口。

林易从旁边的无菌盒里取出一把消毒过的毛刷。

挤上洗手液。

刷毛很硬。

顺着左手的指甲缝开始刷洗。

指甲缝是细菌最容易藏匿的死角。

刷毛刮过甲床。

接着是指蹼,手掌,手背,手腕,前臂,一直刷到肘关节上十厘米。

硬刷毛与皮肤摩擦,带来轻微的刺痛感。

“三分钟。”潘晓盯着秒表。

林易换手。

刷洗右手。

同样的流程,同样的力度。

又是一个三分钟。

“冲水。”潘晓提醒,“注意手的高度,一直保持比肘部高。”

林易立刻调整手臂角度,指尖朝上,手肘朝下,伸到水龙头下,水流从指尖开始冲刷,顺着手背、手腕、前臂,一路向下流向手肘。

污水顺着手肘滴入水池。

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【暮色书屋】 m.msunonline.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 12345下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《中医:我能看到疾病词条》的书友还喜欢看

满门遗孀,花甲老汉粮肉满仓
作者:小龙的笔
简介: 【非魂穿+温馨种田+老当益壮+娶妻变强】

特种兵林骁一次意...
更新时间:2026-10-26 22:01:58
最新章节:第330章 去见云州知府!
重生70:致富从资本家小姐找上门开始
作者:白公子
简介: 赵弘毅重生到了1976年,这年夏天,作为村里

“看青队”的...
更新时间:2026-10-26 21:50:13
最新章节:第690章 跨服聊天
什么叫我成了灭世级怪谈?
作者:狂拽酷炫鲨
简介: 【无女主】【微克】【一章变伪人】【主角纯怪物】\n苏远穿越到了危机四伏的诡异世界。<...
更新时间:2026-10-26 22:09:40
最新章节:第 104 章 霉菌的使用权
说好休闲游戏,长征副本全网泪崩
作者:洛洛的洛洛
简介: “兄弟们,千万别信那个叫洛安的设计师!他是个骗子!!”\n千万粉丝的大主播狂哥,在直...
更新时间:2026-10-26 22:07:14
最新章节:第866章 铁原的二十四小时(上)
真千金读心破案,被抢着借调!
作者:明明在下
简介: 【(评分刚出,慢慢会涨)大女主+男强女更强+爽文+破案+打脸+双洁+破案为主、感情线...
更新时间:2026-10-26 22:05:52
最新章节:第400章 肯定就是他
死掉五次后玩家成了海上亡妻白月光
作者:岫夕
简介: 推推预收《这里站不下八个老公这么多》,文案见下方

————...
更新时间:2026-10-26 22:00:00
最新章节:232 观影体16
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 暮色书屋 All Rights Reserved.kk

SiteMap