王扬自从跟着陈青珊学武，练息劈拳，日日不辍，也算入了门，知道气息的重要。
就像住在山景房里，拉帘开窗，对着满目林霭幽旷，会不由自主地长长呼出一口气。这是因为在开阔的空间中，气息最宜舒展。一舒展，人的胸膈不再郁塞，沉滞的浊气得以散出，清气入养脏腑，内息流转渐不拘碍。
打拳也是如此，手臂前伸回带，招式一进一退，正应人体一呼一吸的节奏，一趟行拳下来，气息是愈发细长、愈发沉远，精神也慢慢充盈起来。如果反之，那就是练得不对。
练对了路，不唯鼻间之气越拉越长，身体各处也都被带动起来，打到后来，会觉一股气息在体内充盈回荡；全身气机，一张一合，有如鱼鳃，这就是武学中所谓的“川流不息”了。
王扬练拳至今，气已能走到两肋，但自两肋过前胸，便壅滞不前，像风穿峡谷，撞在崖壁，不能畅行，只能折返。
问小珊，小珊也不知道该怎么办。或许因为她从小习武，所以底蕴深厚，可以水到渠成；又或许因为天资太好，总之她完全没有遇到过这个问题。她说自从十三岁学完呼吸法后，行拳三过，便能气走全身，川流不息。
王扬：？？？
王扬望珊莫及，便找了三家随行护卫中的好手聊了聊，寻思虽然他们武艺不如小珊，但说不定有独到经验！结果一聊才知道，小珊授课虽然言辞简素，很少铺陈和征引，但的确是家学渊源，言简意赅，见识高明，一般人拍马也及不上。像这些护卫好手对呼吸法的认识，都远逊小珊。
王扬练武天赋一般，实战偷鸡高超，理论诠绎大师。有时候小珊讲不清楚原理，王扬综合前后一说，给小珊听得一愣愣的，只觉她阿爹当年解释得都没王扬好！
这回王扬跟几个护卫好手一聊，自己的惑是一点没解，倒是几个护卫好手，都说获益匪浅！
获益当然是真获益的，毕竟王扬师从“名门”，又善总结，讲个“转”字是以头领身，还是以足领身，都让众护卫有耳目一开之感。但匪浅就不一定了，练武是日积月累，体系成一，除非到了一定境界，否则也没有什么一言彻悟，脱胎换骨的事。王扬总共没说多少，能有什么匪浅可言？
王扬没聊出所以然来，只能走一步看一步，先坚持练习，期盼能日积月累，瓜熟蒂落。此时听沈玉宁说“气不滞于胸，力不困于臂”，顿感兴趣，知道这是内行话。再加上乐小胖之前讲过“逍遥十八式”的神奇，如今和沈玉宁“养生延年，搏战制敌”之
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